انواع حرکات عضلات سینه با دستگاه پرس سینه با هالتر بالا سینه با هالتر قابلیت تا شدن داره و بعد از استفاده و جمع شدن فضای خیلی کمی رو اشغال میکنه قفسه فلای با هالتر پرس سینه با دمبل پرس بالا سینه با دمبل قابلیت تنظیم پشتی و نشیمنگاه جهت سهولت تمرین افراد با قد و وزن های متفاوت متریال به کار رفته پروفیل ۶×۶با ضخامت۳میل ابعاد دستگاه در زمان استفاده طول۲متر و عرض۱/۵۰ ابعاد دستگاه در حالت جمع ارتفاع۱/۸۰ و عرض۱/۵۰متر نوع حرکت جلو بازی لاری جلوران پشت ران قابلیت تنظیم پشتی و نشیمنگاه جهت سهولت تمرین افراد با قد و وزن های متفاوت