جنس رویه و پشت از فوم مرغوب با روکش پارچه – دارای بند چسبی – محصول ایران

کمربند بدنسازی یکی از تجهیزات پرکاربرد برای بانوان ورزشکار در باشگاهها است. مطمئناً می دانید که ورزش بدنسازی و انجام تمرینات سنگین می‌تواند مشکلات و آسیب‌های متفاوتی به وجود آورد و بنابراین میتوانید با استفاده از بعضی تجهیزات بدنسازی احتمال آسیب‌های گوناگون را به صفر برسانید. کمربند بدن سازی وسیله ای است که به کمک آن ستون فقرات فرد در برابر آسیب‌های ورزشی محافظت می‌شود. همچنین استفاده از کمربند ورزشی سبب بهبود عملکرد فرد در تمرینات بدنسازی نیز می‌شود. بنابراین اگر تصمیم دارید در باشگاه بدنسازی تمرینات مفید و سختی داشته باشید که به شما آسیبی وارد نکند، استفاده از کمربند بدنسازی بهترین راه است. کمربند بدنسازی بانوان ROUGE معرفی شده در این بخش برای حفظ یکپارچگی فشار بر ناحیه کمری در جابجایی های عمودی و افقی وزنه ‏ها که شامل بالا و پایین آوردن وزنه‏ ها است، طراحی شده است.

این کمربند بدنسازی با ایجاد فشار کافی بر محفظه شکمی و افزایش فشار حفره شکمی باعث ثبات بیشتر در بخش‏ های عمقی بدن و ناحیه کمری می‏ شود. نتیجه این امر افزایش توان فرد در جابجایی وزنه ‏های مختلف است. اما بدلیل یکی از خصوصیات خاص سیستم گردش خون در این ناحیه بهتر است که فقط در زمان های خاص از کمربند استفاده کنید. جنس رویه و پشت کمربند بدنسازی بانوان ROUGE از فوم مرغوب با روکش پارچه بوده و دارای بند چسبی با چسبندگی بسیار عالی و قلاب با قرقره لوله ای بدون درز می باشد.

هدف استفاده از کمربند

بازدهی بهتر در حین تمرینات

تحریک عضلات هدف برای عضله سازی بیشتر

جلوگیری از وارد شدن آسیب های شدید به ورزشکار

جلوگیری از آسیب دیدگی های تمرینی به خاطر جابه جایی نادرست وزنه ها و یا تکنیک نادرست

فواید استفاده از کمربند بدنسازی

کاهش فشار وارد شده به کمر

ممانعت از حرکت بدن به سمت عقب

حفاظت از ستون فقرات و کمر در زمان تمرین

جلوگیری از افزایش فشار خون در عضلات کمر

کمک میکند زمان تمرین از عضلات پا استفاده کنید به جای عضلات کمر

از استرس زمان تمرین جلوگیری میکند به علت فشاری که به عضلات شکم وارد می کند

عوارض عدم استفاده از کمربند بدنسازی حین تمرین

ورزشکارانی که از کمربند استفاده نمی‌کنند، مشکلات متفاوتی را برای خود به وجود می‌آورند ازجمله:

فتق دیسک

گرفتگی عضلات

نازک شدن دیسک

کمردردهای مزمن

پارگی عضلات در قسمت پشت

برای محافظت از سایر اعضای بدن هنگام تمرین بدنسازی، حتماً از اکسسوری های مناسب مثل زانوبند، دستکش بدنسازی و ابر اسکات استفاده کنید.