دستکشهای بدنسازی که به آن دستکش تمرین هم گفته میشود، به گروهی از دستکشها میگویند که اغلب حالت نیمه دارند و قسمت بالای انگشتان آن باز میباشد و معمولا از بند اول انگشت تا مچ دست را میپوشانند. البته بعضی از مدلهای دستکش بدنسازی با مچ بند همراه میباشد تا در هنگام تمرین با وزنههای سنگین بطور کامل از مچ دست محافظت کند. هرچند دستکشهای بدنسازی برای ورزش بدنسازی و یا به اصطلاح فیتنس مورد استفاده قرار میگیرند، اما در سایر رشتههای ورزشی که کف دست بطور پیوسته در تماس با یک جسم سخت میباشد هم از دستکش بدنسازی استفاده می کنند. دستکش بدنسازی LIVEPRO مدل LP8260 دارای طراحی ارگونومیک (مطابق با شکل طبیعی دست) بوده و در کنار راه حل های ارائه شده راحتی و آسایشی را ایجاد می کند که منجر به حفظ تمرکز شما بروی حرکات تمرین شده و در نتیجه بیشتر، سنگین تر و طولانی تر تمرین می کنید.
به هنگام تمرین با تی آر ایکس، میل بارفیکس، دمبل، میله هالتر و سایر تجهیزات تناسب اندام به منظور جلوگیری از آسیب به دست، بهتر است از دستکش های بدنسازی استفاده نمایید.
دستکشهایی که نصف طول انگشتان را میپوشانند کمک میکنند تا بتوانید وزنهها را با گرهای محکمتر بگیرید. این نوع دستکشها میتوانند برای تمام کسانی که مشتاق ورزش هستند، کاربرد داشته باشد. فرقی نمیکند مبتدی باشید یا حرفه ای، در هر صورت استفاده از دستکش بدنسازی کمک زیادی به بهبود تمرینات میکند.
یکی از دلایلی که دستکشهای بدنسازی را بصورت نیمه میسازند اینست که بتوانند میزان گردش هوا در داخل دست را افزایش دهند زیرا دستکشهای کامل بخودی خود با افزایش درجه حرارت باعث ایجاد تعریق در بدن میگردند.
برای انتخاب سایز دستکش مناسب دست، اگر راست دست هستید، دست راست و اگر چپ دست هستید، دور دست چپ خود را در پهن ترین قسمت با متر اندازه بگیرید و بر اساس جدول زیر دستکش مناسب دست خود را انتخاب کنید. البته این سایزها تقریبی میباشد ولی تا حد زیادی درست بوده و مانع انتخاب اشتباه شما خواهد شد.