راهنمای خرید سورتمه کراسفیت دسته دار AGILINEX

شاید خرید سورتمه کراس فیت برای منزل خیلی منطقی بنظر نرسد ولی استفاده از آن در کلیه باشگاه‌های بدنسازی و کراسفیت به امری معمول تبدیل شده. ورزش کراسفیت یکی از هیجان انگیزترین و جذاب‌ترین ورزش‌هایی است که امروزه در کنار سایر ورزش‌ها بعنوان مکمل استفاده می‌شود و طرفداران زیادی پیدا کرده است. تمرینات جالب و گاهاً عجیب کراس‌فیت تمرینات مدرن ورزشی نام‌گذاری شده است که می‌تواند بدن را به چالش کشیده و در هر بار تمرین شوک جدیدی به عضلات انتقال دهد. هل دادن و کشیدن یکی از بهترین تمرینات برای افزایش استقامت و بهبود توانایی‌های قدرتی بدن است. سورتمه کراسفیت دسته دار AGILINEX دقیقاً همان وسیله‌ای است که برای این منظور نیاز داریم. سورتمه کراس فیت یک وسیله بسیار مفید برای افزایش قدرت پایین تنه می‌باشد دارد.

سورتمه یا همان اسلد کراس فیت یکی از تجهیزاتی است که در مسابقات جهانی هم مورد استفاده قرار می‌گیرد که نشان میدهد این تمرین از استانداردهای بالایی در ورزش و تقویت عضلات بدن برخوردار است.

لازم به ذکر است که برای کارآمدی بهتر سورتمه قدرتی، بهتر است حرکت آن روی چمن مصنوعی انجام شود و نمیی‌توان آن را به راحتی روی سرامیک، سنگ، تشک‌های گرانول و تاتامی حرکت داد. بنابراین بهتر است یک لاین چمن مصنوعی با عرض کمی بیشتر از عرض سورتمه در محل تمرین تعبیه کرد تا اصطکاک بین سورتمه و مسیر حرکت را به حداقل برسانیم.

مشخصات سورتمه کراسفیت دسته دار AGILINEX

• وزن: ۱۵ کیلوگرم
• جنس بدنه: فلزی با رنگ ثابت
• طول: ۹۰ سانتی متر
• عرض: ۷۵ سانتی متر
• کیفیت: درجه ۱
• کاربرد: مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و سرعتی
• نوع ورزش: کراسفیت و فانکشنال
• فضای کاربری: چمن مصنوعی / چمن طبیعی / کف‌پوش گرانول
• کشور سازنده: چین
• سایر ویژگی‌ها:امکان اضافه نمودن وزنه, دارای دو عدد دسته

فواید تمرین با سورتمه کراسفیت

•  تقویت عضلات

سورتمه کراسفیت تمرینات وزنه‌ای و حرکات تمرینی چندگانه را ترکیب می‌کند که به تقویت عضلات مختلف بدن کمک می‌کند.

•  افزایش توان و قدرت

این نوع تمرین به شما کمک می‌کند تا توان و قدرت عضلات خود را افزایش دهید، که در تمرینات ورزشی و روزمره مفید است.

• بهبود کارایی قلبی و عروقی

سورتمه کراسفیت شامل تمرینات با شدت بالا و تمرینات قلبی است که می‌تواند به بهبود کارایی قلبی و عروقی کمک کند.

• افزایش سرعت و تعادل

این نوع تمرین شامل حرکات تعادلی و تمرینات تناسب اندامی است که می‌تواند به بهبود تعادل و سرعت شما کمک کند.

• کاهش چربی بدن

سورتمه کراسفیت تمرینات با شدت بالا را شامل می‌شود که به سوزاندن چربی‌های بدن کمک می‌کند و به شما کمک می‌کند تا وزن خود را کنترل کنید.

• افزایش استقامت

این نوع تمرین به شما کمک می‌کند تا استقامت بدنی خود را افزایش دهید و در تمرینات ورزشی بیشتری مشارکت کنید.

• تنوع در تمرین

سورتمه کراسفیت متنوع و مهارتی است و به شما امکان می‌دهد تا به تنوع در تمرینات و ورزش‌های مختلف دست پیدا کنید.

به طور کلی، سورتمه کراسفیت یک روش تمرینی کامل و موثر است که به بهبود عملکرد بدن، تقویت عضلات، و بهبود کارایی قلبی و عروقی کمک می‌کند. اگر به دنبال یک روش تمرینی متنوع و شدیداً موثر هستید، سورتمه کراسفیت یک گزینه خوب می‌باشد.