تردمیل پروتئوس کد 143
تردمیل پروتئوس مدل PST-3500M
حداکثر تحمل وزن: 100 کیلوگرم _ محدوده سرعت: 14-1 کیلومتر در ساعت _ محصول چین
ورزش‌های هوازی مانند دویدن و پیاده‌روی موجب گرم‌شدن بدن و به طبع آن بالارفتن ضربان قلب خواهد شد که مین امر باعث تقویت قلب و گردش خون بهتر به تمام قسمت‌های بدن می‌شود. انجام ورزش‌های متنوع با تردمیل حرفه‌ای پروتئوس مدل PST-3500M ضمن پرکردن اوقات فراغت در افزایش سلامتی جسمی و روحی بسیار زیاد کمک می‌کند. تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی و دویدن باعث خون‌رسانی به تمام اعضای بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت عضلات، تقویت مفاصل، تقویت سیستم تنفسی و تناسب‌اندام می‌شود. تردمیل پروتئوس مدل PST-3500M ساخت شرکت چینی پروتئوس است. این دستگاه دارای ورودی AUX، USB، اسپیکر و کلید اضطراری است.
مشخصات تردمیل پروتئوس مدل PST-3500M:
- نوع کاربردی: خانگی و حرفه ای
- حداکثر تحمل وزن: 100 کیلوگرم
- قدرت موتور: 1.8 اسب بخار
- وزن دستگاه: 45 کیلوگرم
- جنس بدنه: آلومنیوم
- محدوده سرعت: 1 تا 14 کیلومتر در ساعت
فواید تمرین با تردمیل:
دستگاه تردمیل یکی از دستگاههای مناسب است که ورزشکاران می‌توانند برای سلامتی و تناسب اندام از آن استفاده کنند. در ادامه به برخی از مزایای تمرین با استفاده از تردمیل اشاره می‌کنیم
- کاهش وزن:
ورزش های هوازی به‌تنهایی این قدرت را دارند که به کاهش و تثبیت وزن کمک کنند. یکی دیگر از مزایای تمرینات ورزشی و مزایای تمرینات هوازی کمک به کاهش و تثبیت وزن در افراد است که با انجام منظم و مرتب این تمرینات می‌توان از رژیم‌های سخت غذایی رهایی یافت.
- تنظیم قند خون:
انجام روزانه فعالیت ورزش کاهش قند خون، کنترل وزن و تنظیم سطح انسولین می‌شود. از فواید ورزش های هوازی برای بهبود دیابت و قند خون غافل نشوید.
نکات مهم در تمرین با تردمیل:
- فرود پا را در زمان دویدن و پیاده‌روی روی تردمیل با سینه پا انجام دهید.
- مرکز ثقل بدن را در زمان حرکت و دویدن روی تردمیل صحیح تنظیم شود.
- در زمان دویدن سرعت و شیب را متناسب با بدن تغیر داده تا تمرین از حالت یکنواختی خارج شود.
محصولات مشابه
