میز فیله کمر موجب افزایش قدرت فیله کمر و همچنین عضلات شکم و پهلو می شود.
ویژگی های میز فیله کمر: - تنظیمات پیشرفته دوگانه برای تعیین زاویه تمرین و طول پا ها برای دستیابی به حد اکثر خواسته های ورزشکار -دسته های جانبی به عنوان تکیه گاه تمرینی و اطمینان از صحت تمرینات ورزشکاران
دسته های جانبی به عنوان تکیه گاه تمرینی کاربر و اطمینان از صحت تمرینات کاربر
تنظیمات پیشرفته 2 گانه برای تعیین زاویه تمرین و طول پاها برای دستیابی به حداکثر خواسته های کاربر