کتل بل PSH روکش دار 12 کیلویی

کتل بل را می توان نوعی وزنه و یا دمبل دانست که به‌صورت گرد با یک دسته قوسی شکل می‌باشد و برای انجام تمرینات بدنسازی مناسب است. کتل بل شبیه به یک کتری بدون دهانه می باشد و به همین خاطر در زبان انگلیسی به آن Kettelbell گفته می‌شود. کتل بل را بر خلاف دمبل و هالتر می‌توان خارج از مرکز ثقل آن در دست گرفت. به همین علت به‌راحتی تمرینات متنوعی را با آن انجام می دهند. درست است که این وزنه بسیار کوچک است و براحتی قابل‌حمل می باشد، اما چنانچه به‌ شکل نادرستی از آن استفاده گردد می‌تواند بسیار خطرناک بوده و به بدن فرد صدمه بزند. بنابراین اگر تازه شروع به تمرین با کتل بل کرده اید، حتما زیر نظر مربی تمرینات خود را انجام دهید. درکل تمرینات ورزشی با کتل بل یک‌راه بسیار موثر برای کاهش وزن، تقویت عضلات و بهبود تناسب‌اندام می‌باشد. جنس کتل بل غالبا از چدن بوده و در تنوع بالایی از وزن وجود دارد و در سایزهای مختلف عرضه می شود. از وزن 2 کیلوگرم شروع شده و تا 50 کیلو هم افزایش می یابد. این وزنه منحصربه فرد برای افزایش حجم عضلانی، بالابردن استقامت و چربی سوزی هم زمان، استفاده می شود. کتل بل PSH مدل روکش PVC یکی از بهترین انواع کتل بل های موجود در بازار می باشد.