ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION که به اختصار EMS (ای ام اس) نامیده میشود به معنی تحریک الکتریکی عضلات، یک تکنولوژی نوین ورزشی است که به با تحریک الکتریکی عضلات وهمچنین ورزش همزمان، به تقویت عضلات و کالری سوزی منجر میشود. تایتان با انتقال پالس های الکتریکی به عضلات باعث انقباض عضلات هدف میشود و با توجه به طراحی جلیقه مخصوص خود میتواند تمامی گروه عضلات بزرگ بدن را بصورت همزمان منقبض کند. تایتان با انقباض هممزمان گروه عضلات بزرگ بدن یک ورزش تمام بدن(WHOLE BODY) را شبیه سازی میکند و کالری سوزی حین تمرین تا چند برابر حین ورزش و بعد از آن افزایش دهد.
درگیری بیش از نود درصد عضلات
بدون فشار به مفاصل
2*20 تنها با جلسه 20 دقیقه ای در هفته
کالری سوزی به اندازه 3 جلسه تمرینی
از خواص تحریک الکتریکی عضلانی به افزایش فراخوانی تارهای عضلات میتوان اشاره نمود. تایتان با استفاده از تحریک عمقی میتواند بر شاخص های عملکردی ورزشکاران حرفه ای مانند پرش، سرعت و انفجار تا 10 درصد تاثیر گذار باشد. طبق پژوهش های انجام شده ورزشکاران حرفه ای مانند فوتبالیست ها، والیبالیست ها و … با استفاده از تمرینات ای ام اس در رکورد های خود مانند پرش، سرعت دویدن ، قدرت شوت و اسپک تا 10 درصد پیشرفت کرده اند. این پیشرفت ها حاصل کاهش درصد چربی و همچنین افزایش فرخوانی تار های عضلانی( که منجر به افزایش قدرت عضلات میشود) و با توجه به برنامه تمرینی همچنین سرعت فراخوانی تارهای عضلانی را بهبود ببخشد. بعنوان مثال تیم هایی پیشرفته بوندسلیگا و لیگ برتر انگلیس از این تکنولوژی برای موفقیت های بیشتر استفاده میکنند. همچنین این تیم ها برای ریکاوری سریع بعد از مسابقه از ای ام اس استفاده کرده و با خارج کردن اسید لاکتیک از بدن ورزشکاران خود و کاهش التهاب بعد از مسابقه به سریع ترین شکل ممکن به ریکاوری ورزشکاران خود میپردازند.