توانایی:

با استفاده از این دستگاه می توان ،توان بی هوازی غیر لاکتیک ورزشکار را مورد ارزیابی قرار داد .

کاربرد نتایج آزمون:

در تمامی ورزشهایی که سیستم انرژی بی هوازی چه لاکتیک و چ غیرلاکتیک نقش اصلی را ایفا می کنند .

مانند وزنه برداری ،پرش ها ،دوهای سرعت،وغیره... نتایج این آزمون در پیش بینی عملکرد آزمودنی و ارزشیابی تاپیرتمرینات ،کاربرد وسیعی دارد.

روش اجرا:

آزمودنی روی صفحه پرش قرار گرفته و با صدای بوق با حداکپر سرعت ممکن (حداقل تعداد پرش /حداقل زمان تماس با زمین و حد اکپر زمان در هوا ) به طور عمودی شروع به پرش های متوالی می نماید آزمونگر متواندبر حسب رشته ورزشی زمان های متفاوتی را برای انجام آزمون مد نظرقرار دهد.