انجام تمرینات با کشهای مقاومتی cx علاوه بر تمرکز بر روی عضلات مرکزی بدن باعث به چالش کشیدن عضلات شکم و پهلوها، کالری سوزی و از بین رفتن تودههای چربی در قسمتهای مختلف بدن خواهد شد. قابل ذکر است که مهمترین فایده تمرین با این کش ورزشی افزایش قد، باریک شدن اندام و خوشفرم شدن عضلات است. درواقع در تمرین با کش دست و پا همه بخشهای اندام شما از وسط ران تا شانهها تحت تاثیر قرار میگیرد؛ بنابراین نمیتوان آنها را با ورزشهای بدنسازی مقایسه کرد چرا که تمرین با کش دست و پا کاملاً قلبی و عروقی میباشد.کش های cx در طول ها و مقاومت های متفاوت برای گروه های مختلف ورزشکاران تولید می شوند. کش هایی با طول 120 سانتی متر، متداول ترین آن ها می باشند. همچنین کش cx دارای مقاومت های مختلف می باشد تا تمامی افراد با توان بدنی مختلف بتوانند از آنها استفاده کنند. با انجام تمرینات کش دست و پا دقیقاً میتوانید حرکاتی که با دمبل انجام میشود را شبیه سازی کنید. کش ورزشی دست و پا KIAN TRX یکی از کش های ورزشی پرکاربرد است. این کش از دو دستگیره و یک کش لوله ای در مقاومت های متفاوت تشکیل شده و برای بدنسازی و عضله سازی، موارد درمانی و تفریحی استفاده می شود. بعضی از پزشکان فیزیوتراپیست نیز برای درمان مشکلات بعضی از بیماران خود، استفاده از کش ورزشی دست و پا را تجویز می کنند. انعطاف پذیری بالا، وزن کم و راحتی حمل و نقل از مزایای این کش ورزشی است. این کش ورزشی یک قلاب دارد که می توان آنرا به در متصل کرد همچنین دارای در عدد مچ بند پا می باشد که می توان با آن حرکان کراس اوور را انجام داد.
کش ورزشی دست و پا KIAN TRX معرفی شده در این بخش جهت تقویت عضلات بدن، تقویت اعضای آسیب دیده مانند بازو، ساعد، شانه و … و اصلاح ناهنجاری های اسکلتی و عضلانی طراحی شده است و می تواند تا حدود زیادی جایگزین مناسبی برای دستگاه های بدن سازی باشد. کش ورزشی دست و پا KIAN TRX از لاستیک نرم TPR که از مواد اولیه بسیار مرغوب و دارای قابلیت ارتجاعی بسیار زیاد می باشد ( 2 برابر طول اولیه ) تهیه شده است. این کش ورزشی ۱۲۰ سانتی متر طول دارد و دارای دو دستگیره بر روی خود می باشد که از نوع پلاستیکی بوده و شما می توانید به راحتی آنرا گرفته و به صورت دستگیره از آن در تمرین خود استفاده کنید. شما می توانید با این کش تقویتی حرکات ورزشی را به راحتی انجام دهید. در نظر داشته باشید که رعایت نکردن شرایط ارتجاعی کش باعث فشار آمدن بیش از حد به کش می شود و امکان آسیب دیدن فرد یا پاره شدن کش را افزایش می دهد. کش ورزشی دست و پا برای انجام حرکات تخصصی در رشته های رزمی و بدنسازی بسیار پیشنهاد می شود یا برای تناسب اندام وسیله بسیار مناسبی است ولی باید توجه داشت که استفاده بیش از 30 دقیقه در هر جلسه تمرین با این کش ورزشی توصیه نمی شود. کش ورزشی دست و پا KIAN TRX وسیلهای مناسب برای استفادهی تمامی ورزشکاران بوده و ساخت کشورمان ایران می باشد و در آخر میتوان گفت تمام ویژگیهای ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.