کراس فیت یک ورزش چند منظوره و مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی با شدت بالا است که مبتنی بر تمرینات قدرتی و هوازی از شنا تا اسپرینت، دویدن سریع، تمرینات سرعتی با هالتر میباشد و همگی در جهت تناسب اندام شخص ورزشکار است. هدف اصلی از ابداع این رشته پرطرفدار ورزشی، افزایش استقامت فول بادی شامل توان تحمل، مقاومت، بهبود انعطاف‌پذیری، افزایش سرعت و بهبود تمرکز و تعادل است. در واقع، کراسفیت تلفیقی از رشته‌های ورزشی ژیمناستیک، وزنه‌برداری، تمرینات اینتروال با شدت بالا، هوازی، تمرینات سرعت و استقامت میباشد. کف بند لیفت دار پاورجیم معرفی شده در این بخش از جنس فوم بوده و برای استفاده در تمرین های کراس فیت به منظور جلوگیری از سرخوردن وزنه از دست و جذب عرق کف دست می باشد.

 این کف بند لیفت دار پاورجیم یکی از بهترین پیشنهادهای تک رزم به ورزشکاران و علاقمندان به رشته کراس فیت است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای باز و سالن مناسب است و محصول چین می باشد.

برای انجام تمرینات کراسفیت نیاز به تجهیزات داریم. اما باید توجه داشت که داشتن تجهیزات کامل این ورزش لزوما به معنای برخورداری از ایمنی و جلوگیری از صدمات احتمالی ناشی از تمرین با تجهیزات کراسفیت نیست. با استفاده از کف بند کراسفیت می‌توانید مانع از سرخوردن وزنه از دست و جذب عرق کف دست شوید و از احتمال آسیبهای ناشی از آن جلوگیری کنید.

فواید استفاده از کف بند لیفت دار پاورجیم

 جلوگیری از تعریق

یکی از فواید بزرگ کف بند لیفت دار جلوگیری از تعریق در حین انجام تمرینات است. با قرار دادن کف بند روی دست، می‌توانید مانع از لغزش و حرکت وزنه شوید که در نتیجه باعث کاهش خطر افتادن و آسیب‌های ناشی از آن می‌شود.

پایداری بالاتر

کف بند لیفت دار باعث افزایش پایداری شما در حین انجام تمرینات می‌شود. با ایجاد یک سطح ثابت برای تمرینات، راندمان حرکات شما نیز بالاتر خواهد رفت.

 جلوگیری از صدمات ورزشی

استفاده از کف بند لیفت دار می‌تواند از تحمل بیشتر خطرات به دنبال انجام تمرینات کمک کند. این کف بند باعث کاهش فشار وارده بر دست‌ها و سایر اعضای بدن می‌شود و در نتیجه باعث جلوگیری از صدمات ورزشی مرتبط با تحمل بیشتر می‌شود.

 آسایش و راحتی بیشتر

کف بند کراسفیت باعث ایجاد یک سطح نرم و اطمینان‌بخش برای تمرینات شما می‌شود. این کف بند باعث تسکین فشار و تحمل برای دست‌ها شده و در نتیجه باعث راحتی بیشتر شما در حین انجام تمرینات می‌شود.